Личностный рост [Елена Рассказова] Как найти опору в себе: психология в повседневной жизни (2022)

[Monkey King]

ОПИСАНИЕ:

Курс для тех, кто хочет продолжать делать то, что важно, в условиях неопределённости

Каждый год мы сталкиваемся с переменами: осваиваем новые технологии, переживаем политические и экономические кризисы, справляемся с личными вызовами. Часто в новых обстоятельствах мы чувствуем себя потерянными. Мы тратим силы, чтобы справиться с переживаниями, но это только повышает тревожность. Как же быть?

Развивать жизнестойкость! Начнём делать это на курсе. Узнаем, как жить и работать в быстро меняющемся мире, и разберёмся, как изменить своё поведение, чтобы оставаться активным и сохранять ментальное здоровье.

За 4 недели мы...

• Начнём развивать эмоциональную устойчивость
• Изучим техники, которые помогут успокоиться, когда тревожно
• Разрешим себе проживать и отпускать негативные эмоции
• Поймём, как оставаться вовлечённым в происходящее и не избегать трудностей
• Поработаем с чувством беспомощности и определим, что мы можем контролировать, а что нет
• Узнаем, как принимать риски и действовать несмотря на сомнения и страхи

ПРОДАЖНИК:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

СКАЧАТЬ:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[Stevlampiev]

Пароль от архива?

 

[Monkey King]

Пароль от архива?

Указан сверху от надписи СКАЧАТЬ

 

[O-pay]

Прием платежей для любых проектов​

• Принимаемые ГЕО: Россия, Украина
• Подключаем любые проекты (сервисы, магазины, телеграм группы/чаты и т.д.), на жалобы не реагируем.
• Выплаты: в любое время на USDT, банковские карты, СБП.
• В ротации более 300 собственных банковских карт.
• Минимальная сумма платежа от 350 рублей, максимальная без ограничений.
• Быстрая интеграция через API.
• Работаем более 10 лет! Надежный, абузоустойчивый сервис.

Сервис: E-pay.plus​

После регистрации на сервисе, перейдите в раздел Профиль -> API интеграция, сгенерируйте токен. В этом же разделе API документация.

Контакт ТГ: t.me/E_pay_plus​