Я сам до конца не понял что такое СПАС. Разные учителя преподносят по разному. Некоторые в одну кучу мешают и Хитрую науку Мазыков, о которой писал Шевцов и Славянскую Живу и Цигун. Другие, например Скульский описывают спас как набор техник выработаный казаками для того, чтобы эффективно...