Я читал задания (знакомая дала), ничего не видел про сахар, соль, инсулин... 
Задания не всегда очевидные, их много, и нет обязательных, можно подстраивать под себя... например, в самом первом задании мне понравились сонный тип дыхания и расслабление мышц лба перед едой, а когда еда во рту -...