Сложно сказать, сможет ли помочь этот курс... На самом деле здесь предполагается самостоятельная проработка, так как есть упражнения, статьи автора на тему уверенности, но настоящая работа проводится непосредственно на группе, там где он даёт индивидуальную обратную связь по каждому упражнению...