Все эти курсы аля "Как вернуть бывшую" такой разводняк, авторы наживаются на чуваках с низкой самооценкой. Сам когда-то смотрел такие курсы, сейчас прям стыдно за это))) А вообще как только появляются мысли в голове "не потерять", то все, девушке ты уже не так интересен.