- Регистрация
- 27 Авг 2018
- Сообщения
- 47,154
- Реакции
- 950,849
- Тема Автор Вы автор данного материала? |
- #1
ОПИСАНИЕ:
Слив курса Ягодицы 360. Связь со стопой. Фазы походки [Александр Волоткевич]
Как тренировать ягодицы с учётом связи со стопой, её позицией и фазами паттерна шага и положением центра тяжести, обеспечивающим правильное центрирование (нейтраль) ВО ВСЁМ ТЕЛЕ!
Ведь выстраивание грудной клетки над тазом и головы над грудной клеткой стоя проецируется на стопы и от того, где находится центр тяжести, зависит весь дальнейший ход событий и результат выстраивания тела сверху вниз.
Подойдёт как новичкам, так и профессионалам, работающих с телом (мануалка, движение, тренажерный зал и т д).
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
