Тренировки - импульс, не спорю. Но ответ был на фразу что в них нету смысла.
Есть особый стиль тренировок для большей выработки теста нежели кортизола, даже после ее завершения, в паблике есть книга. 
Про психику. Есть гормон ДГЭА, который вырабатывается при стрессе, как и кортизол, и у всех в...